MIND MOVEMENT

마음이 바뀌면, 태도가 바뀝니다.
태도가 바뀌면, 삶이 바뀝니다.

상담은 마음을 들여다보고, 마인드피티는 마음을 성장시킵니다.

6단계 마음 운동 프로그램으로, 당신의 마음에 단단한 근육을 만듭니다.

3분 데모 체험하기서비스 둘러보기

이런 훈련을 할 수 있어요

각 기능을 직접 체험해보세요

📖

마음훈련 레슨

2분

진단 → 설명 → 연습 → 피드백. 체계적인 CBT 기반 훈련으로 마음 근력을 키웁니다.

💬

상담챗

1분

지금 떠오르는 감정을 편하게 이야기하세요. AI 튜터가 함께 정리합니다.

📢

잔소리챗

1분

목표를 정하고 잔소리를 받으세요. 따뜻한 잔소리부터 팩폭까지, 톤을 선택할 수 있습니다.

🎯

만다라트

2분

81칸 만다라트로 핵심 목표를 구조화하고, 실행 계획을 세웁니다.

사용 흐름

3단계로 마음 훈련을 시작하세요

마음 훈련 데모 화면
1

3분 체험

데모로 레슨과 상담을 직접 경험해보세요.

2

마음 훈련 시작

나에게 맞는 레슨을 선택하고 매일 훈련합니다.

3

변화 확인

반복 훈련으로 생각 패턴이 바뀌는 걸 체감합니다.

커뮤니티

같은 고민을 가진 사람들과 함께하세요

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오늘 3분 체험으로 시작하세요.

작은 훈련이 큰 변화를 만듭니다.

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